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ウィルながおか主催講座のご案内

最終更新日 2019年10月15日

セルフコーチング入門
不満を「提案」に変える、自己変革のスキル

「丸山 結香さん」の画像
講師 丸山 結香さん
経営コンサルタント

「仕事でミスばっかり…どうして自分はダメなんだろう」
「苦手な同僚がいる…その人のせいで仕事が面白くない」
「友達はいるけど…一緒にいるとなんだか疲れる」

思うように行動できないと感じている方!
ぜひ、この講座へお越しください!!

パフォーマンス向上やゴール達成の方法を
わかりやすくお伝えします。

なりたい自分になるための第一歩を踏み出してみませんか?
無料で学ぶチャンスです!お早目にお申込みください。
(先着順で締切となります)

チラシはこちら PDFファイル (PDF 379KB)

日時 令和元年11月16日(土) 午後1時30分~午後4時
会場 まちなかキャンパス長岡 5階 交流ルーム
(長岡市大手通2丁目6番地 フェニックス大手イースト5階)
※お車でお越しの方へ
駐車場料金は自己負担となりますので、ご了承ください。
講師 丸山 結香さん(経営コンサルタント・リーダーシップコーチ)
定員 20名(要申込)※11月14日(木)までにお申込ください。
対象 高校生~興味のある方なら どなたでも
参加費 無料
申込
お申込はこちら インターネット申し込みあり 申込状況

男女共同参画の視点での防災講座
「災害時だからこそ安心・安全に暮らしたい!」~災害時の性暴力・DVとその対策~

「男女共同参画の視点での防災講座」の画像

防災リーダーを対象に、地域の災害リスクを軽減するために必要な多様な視点について学ぶ講座です。

参加費無料で開催します。ぜひ、ご参加ください。

チラシはこちら PDFファイル (PDF 963KB)

日時 令和元年9月4日(水) 午後1時30分~午後3時30分  ※終了しました
会場 まちなかキャンパス長岡 301会議室
(長岡市大手通2丁目6番地 フェニックス大手イースト3階)
※駐車場について
専用の駐車場はありません。お近くの有料駐車場をご利用ください。
講師 池田 恵子さん
(静岡大学 教育学部教授
減災と男女共同参画 研修推進センター 共同代表)
定員 60名(要申込)※8月31日(土)までにお申込ください。
対象 防災リーダー対象ですが、興味のある方ならどなたでも参加できます。
参加費 無料
申込
お申込はこちら インターネット申し込みあり 申込状況
(受付は8月1日開始、8月31日〆切です)
ウィルながおかへ直接電話(0258-39-2746)、FAX(0258-39-2747)でもお申し込みいただけます。

ココロとカラダの健美食講座

「ココロとカラダの健美食講座」の画像

毎日の食べ物が、私たちをつくっています。
カラダの不調を整える食品。
ココロが元気になる栄養素など食事と心身の健康についての基礎が学べます。

試食とお茶が付いて、参加費は300円です。
リラックスした雰囲気の、ホッとひと息つける講座です。
お気軽にお越しください。

※試食は、マンゴーヨーグルト・プルーンのワイン煮・クコの実とナツメのお茶を予定しています。

チラシはこちら PDFファイル (PDF 723KB)

日時 令和元年8月29日(木) 午後1時30分~午後3時30分  ※終了しました
会場 まちなかキャンパス長岡 創作交流室
(長岡市大手通2丁目6番地 フェニックス大手イースト4階)
※駐車場について
専用の駐車場はありません。お近くの有料駐車場をご利用ください。
講師 髙橋 惠子さん
(NPO日本食育インストラクター・食生活プランナー)
定員 20名(要申込)※8月23日(金)までにお申込ください。
対象 性別に関わらず、どなたでもご参加ください。
参加費 300円(試食とお茶付きです)
申込
お申込はこちら インターネット申し込みあり 申込状況
(受付は8月1日開始、定員となり次第締切となります)
ウィルながおかへ直接電話(0258-39-2746)、FAX(0258-39-2747)でもお申し込みいただけます。

夫婦にまつわる法律セミナー

夫婦関係にまつわる基本的なことがらについて、法律の面から学んでみませんか?
夫婦に関わる日常生活でのトラブルや疑問について、役立つ法律の知識を弁護士がわかりやすく解説します。関心のある方はどなたでもご参加いただけます。
※個別の相談会ではありません。

チラシはこちら PDFファイル (PDF 555KB)

日時 令和元年6月25日(火) 午前10時~正午  ※終了しました
会場 まちなかキャンパス長岡3階 301会議室
講師 山口 祐子さん(山口法律事務所 弁護士)
定員 30名(要事前申込)
参加費 無料
申込
ウィルながおかへ直接電話(0258-39-2746)、FAX(0258-39-2747)でもお申し込みいただけます。

このページの担当

男女平等推進センター ウィルながおか
TEL:0258-39-2746  FAX:0258-39-2747
メール:will@city.nagaoka.lg.jp

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