新型
コロナウイルス
不安は、早めに相談
「新型コロナウイルスに感染しているのでは」。体調のことをはじめ、外出を控えた生活で起こるＤＶ（配偶者などからの暴力）や児童虐待、悪質商法や生活困窮など、不安なことは抱え込まず早めに相談してください。
【→16ページの問い合わせ先もチェック】
ＤＶ
配偶者暴力相談支援センター
TEL33・1233
時間＝
平日午前10時～午後４時30分（水曜日は午後７時まで）、土曜日午前９時～午後３時30分
児童虐待
要保護児童対策地域協議会
TEL39・0889
時間
＝平日午前８時30分～午後５時15分 ※夜間、土・日・祝日の緊急時＝長岡児童相談所TEL35・8500
悪質商法
消費生活センター
TEL32・0022
時間
＝平日午前９時～午後４時30分
仕事・生活に困った
長岡市パーソナル・サポート・センター
TEL89・8263
時間
＝平日午前８時30分～午後５時15分
場所
＝社会福祉センター２階（表町２－２－21）
■
国の個人向け貸付制度の電話相談窓口
TEL0120・46・1999
時間
＝午前９時～午後９時（土・日・祝日含む）
【→5ページの「生活福祉資金」もチェック】
万が一に備え予防を
一人ひとりが意識して予防すれば、新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐことができます。万が一に備え、予防の基本を確認しましょう。
【問】健康課TEL39・7508
“
３密
”
避けて
密閉・密集・密接の“３密”を避け、
“
ゼロ密
”を目指しましょう。
丁寧な手洗いは効果あり
手洗いを丁寧に行うことで、十分にウイルスを除去できます。アルコール消毒液を使用する必要はありません。
手洗い
残存ウイルス
手洗いなし
約100万個
石けんやハンドソープで
10秒もみ洗い後流水で15秒すすぐ
１回
約0.01％（数百個）
２回繰り返す
約0.0001％（数個）
出典：経済産業省ホームページ
せきはマナーを守って
① 口・鼻を覆うようにマスクを着用
② マスクがない場合はティッシュやハンカチ、袖で覆う
市役所でも
窓口にアクリル板を設置
飛沫感染予防のため、窓口に順次アクリル板を設置します。ご理解とご協力をお願いします。
証明書の手続きは
郵送、コンビニでもできます
【郵送】
で手続き可
転出届の提出、住民票の写し・戸籍の証明の発行
【コンビニ】
で発行可
住民票の写し、印鑑登録証明書、戸籍の証明、所得・課税証明書
※コンビニでの発行にはマイナンバーカードが必要です
【問】
市民課TEL39・７５１４
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