●参加は予約制です。担当相談員と相談の上、ご予約ください。
●遅刻（15分まで参加可）やキャンセルは必ずお電話ください。※パソコン教室は途中参加不可
●筆記用具・タオルやハンカチ・水分を必ずお持ちください。
　※プログラム毎の持ち物についてはお問合せください

8/1（金）は長岡まつりにより公共交通機関や道路の混雑が予想されます。 来所の方は、交通情報等を確認の上お越しください。
8/13（水）～15（金）はお盆のため、サポステお休みです。予定表を確認の上、ご参加ください。

●職務経歴書講座　定員4名
アルバイトを含め働いたことのある方が対象です。

●プログラム説明会　定員4名
プログラム参加が初めての方が対象です。

●ふらっとプラス
おおむね35歳以上対象。同世代の方と働くことや近況などを話しましょう。

●プレゼンくらぶ
10・20代対象。「わたしの推し」を紹介してみましょう。

●はじめの一歩　13:30～16:00　定員4名　
他人との関わり方に不安があるなど、心配なことが多く、なかなか行動に移すことができない方に向けた（株）リクルートホールディングス提供のプログラムです。

●パソコン教室　13:30～16:00　定員6名
表現力をUPする機能（ワード）◎
図形や画像、ワードアートを挿入して、表現力のあるチラシを作成します。
差し込み印刷（ワード）◎
できると便利！差込印刷を学習します。すこし難しめです。トライしてみましょう！

⚠ 内容や進捗状況によって、終了時間を過ぎる場合があります。時間に余裕をもってご予約ください。
⚠ 申し込み多数の場合、抽選により参加日を決定させていただいております。ご了承ください。

長岡サポステでは、新型コロナウイルス対策として、時間短縮・参加人数の制限等、感染予防に配慮した形で、プログラムを行います。長岡サポステでは、みなさまの健康と安全確保を最優先に考えながら、就職に向けた支援を行っていきます。ご理解・ご協力をお願いいたします。