令和5年8～11月、女性の可能性を広げる女性の学び合い講座『Well-being～私らしく生きる～』を全6回の連続講座として開催しました。
　「ウェルビーイング」とは、身体的・精神的・社会的に良好な状態にあることを意味する概念で、「幸福」と翻訳されることも多い言葉です。長岡で自分らしく働き、暮らしていくために、どんなことができるのか、一緒に考えていくことが目的です。
　第1回・第2回は「好きなこと、得意なこと」、第3回～第5回は「地域社会への貢献」、第6回は「女性の気づきから行動へ」をテーマに活躍する講師から話を聞き、ワークショップで一緒に考えていきました。
　アンケートでは「素敵な講師からお話を伺うことができ充実感がありました」「ワークショップはいろいろなアイデアが聞けたり、自分の考えを整理する時間になりました」といった意見をいただきました。
　自分らしく活動する女性の話を聞き、参加者同士が考えを話し合うことが、新たな気づきや視点につながったのではないかと思います。長岡市が自分らしくいきいきと活動する女性が多いまちになるといいなと考えています。