このフォーラムは、「女性も男性もともに自分らしく暮らせるまち　長岡」の実現を目指し、市民による実行委員が企画・開催しています。

女性活躍や多様な働き方が推進される今、女性が活躍することによって社会はどう変わっていくのでしょうか？
世代・トレンド評論家で、テレビでもコメンテーターとして活躍中の牛窪恵さんから、女性が職場や地域で自分らしく活躍していくために必要なことをわかりやすくお話しいただきます。

講師：牛窪　恵さん（マーケティングライター）
世代・トレンド評論家。インフィニティ代表取締役。1968年東京生まれ。日大芸術学部映画学課（脚本）卒業後、大手出版社に入社。2001年、マーケティングを中心に行う有限会社インフィニティを設立。トレンド、マーケティング関連の著書多数。NHK「所さん！大変ですよ」、フジテレビ「ホンマでっか！？TV」、読売テレビ「ウェークアップ！ぷらす」ほかでコメンテーター等を務める。

LGBTとは、セクシュアル・マイノリティ（性的少数者）を表す総称です。
誰もが生きやすい社会のために、まずは、多様な価値観や考え方の違いについて正しく知ることからはじめてみませんか。

講師：ブルボンヌさん（女装パフォーマー、ライター）
ゲイ雑誌編集者、女装パフォーマンス集団の主宰を経て、ライター、タレント活動を開始。NHK「ハートネットTV」「100分で名著」などのTV出演、自治体や大学・企業でのLGBT（性的少数者）や男女問題に関する講演、全国のLGBTイベントの司会・映画イベント等のトークゲストなど多方面で活動中。

男女平等推進センターでの女性たちの活動の記録は、長岡の大切な社会資源です。この記録の「見える化」とセンターの情報機能の充実について学び考えます。
[講師]　青木玲子さん（独立行政法人国立女性教育会館情報部客員研究員）

[日時]　11月10日（土）　13：30～15：30
[定員]　50名（先着）
[参加費]　無料
[会場]　まちなかキャンパス長岡　4階　創作交流室
[共催]　北京JAC・新潟　中越地区、新潟県中越大震災「女たちの震災復興」を推進する会
[申込]　男女がともに生きる社会を進めるＦ＆Ｍながおか市民会議・樋熊さん・TEL：0258-33-2618

高齢化社会になり認知症は身近な問題になっています。認知症はどんな病気なのか、認知症の人とど のように接したら良いかなどを学びます。
[講師]　河鰭和美さん（認知症キャラバン・メイト）

[日時]　11月11日（日）　10：00～12：00
[定員]　60名（先着）
[参加費]　無料
[会場]　まちなかキャンパス長岡　5階　交流ルーム
[問合]　新日本婦人の会　長岡支部　TEL：0258-34-7635

高齢者が健康で元気に暮らせるために、年齢・性別を問わず自主的にフレイル予防をし、適正な服薬で健康寿命を延ばせるよう学びます。
[講師]　草間昭夫さん（長岡市医師会副会長）

[日時]　11月11日（日）　13：30～15：30
[定員]　80名（先着）
[参加費]　無料
[会場]　まちなかキャンパス長岡　3階　301会議室
[問合]　長岡老いを考える会・長井さん　TEL：0258-35-9048

バランスボールエクササイズでリフレッシュ！した後は、ワークで産後のモヤモヤを解消！しましょう。
[講師]　内山麻理子さん（産後セルフケアインストラクター）

[日時]　11月16日（金）　10：00～12：00　　※定員になりましたので、申込みを終了しました。
[定員]　14組・生後210日以内の赤ちゃんは同伴可（申込先着）、要申込
[託児]　8名（申込先着、詳細は問合）
[会場]　まちなかキャンパス長岡　3階　多目的スペース1
[申込]　マドレボニータ新潟　メール：manoji1203@gmail.com

纐纈監督をお迎えし、子どもたちが野菜作りで成長していく「土と育つ子どもたち」、屠畜と命の尊さを記録した「ある精肉店のはなし」の2本上映です。
[講師]　纐纈あやさん（映画監督）

[日時]　11月17日（土）　10：00～16：00（途中休憩あり）
[定員]　100名（先着）
[参加費]　前売2作品1,500円　1作品1,000円
　当日2作品1,700円　1作品1,200円　
　障害者手帳・療育手帳をお持ちの方、高校生（学生証提示をお願いします）以下
　2作品700円　1作品500円
[会場]　アオーレ長岡　市民交流ホールA
[問合]　長岡アジア映画祭実行委員会！・菅野さん　TEL：090-4520-4222

だんだんダンスは有酸素運動・筋トレ・脳トレをあわせた誰にでもできるダンスです。フレイル予防として多世代で一緒に楽しみ、心身の健康をめざしましょう。
[講師]　廣岡直美さん（だんだんダンスインストラクター）

[日時]　11月17日（土）　13：30～15：30
[定員]　30名（申込先着）、要申込
[参加費]　300円（小学生以下無料）
[会場]　アオーレ長岡市民交流ホールB・C
[申込]　長岡健康生きがい創生ネットワーク・江口さん　TEL：090-8583-9208

モラハラ・パワハラ・セクハラ…最近よく耳にする言葉ですが、その意味を知っていますか？講師が分かりやすく解説します。みんなで学びましょう！
[講師]　黒岩海映さん（弁護士）

[日時]　11月17日（土）　13：30～15：30
[定員]　30名（先着）
[参加費]　無料
[会場]　まちなかキャンパス長岡　4階　創作交流室
[問合]　ウィメンズスタディズ・ネットワーキング・鈴木さん　TEL／FAX：0258-33-8227

暴力が次の暴力を生む―暴力加害者の背景にある、加害者自身の暴力被害やジェンダー意識について、加害者臨床の経験が豊富な講師からお話しいただきます。
[講師]　福田由紀子さん（認定フェミニストカウンセラー・臨床心理士）

[日時]　11月18日（日）　10：00～12：00
[定員]　40名（申込先着）、要申込
[参加費]　500円
[会場]　まちなかキャンパス長岡　5階　交流ルーム
[共催]　矯風会　長岡
[申込]　女のスペース・ながおか　TEL／FAX：0258-38-0457