【有森裕子さんによるランニング教室】
■時間
13:00～14:00（受付12:30～）
■場所
緑の千畳敷
※雨天時は高等総合支援学校屋内運動場へ移動のうえ実施します（丘陵公園からのバス送迎あり）
■対象
18歳以上の女性（高校生を除く）
※生後6か月～未就学児の託児サービスあり（先着8名）
■定員
先着60名
※大人1人につき小学生1人まで同伴可
■申込方法
10月18日（金）までにこちらの申込フォームまたは下記QRコードから

【ヨガ・ピラティス教室】
■時間
①10:30～11:30　②11:30～12:30　③13:30～14:30
■場所
・ヨガ　…　花と緑の館　体験学習室
・ピラティス　…　暖の館　KIDSステーション
■対象
18歳以上の女性（高校生を除く）
■定員
各回10名程度（申込不要）

【健康測定】
■時間
10:30～14:30
■場所
花と緑の館　いこいの広場
■対象
どなたでも（男性も可、申込不要）
■チェック機器
・ベジチェック　・AGEsセンサ測定　・自律神経チェック