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長岡市立保育園献立表（平成30年6月分）
最終更新日 2018年6月1日
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長岡市立保育園平成30年6月分献立表（PDF 214KB）
| 日 | 曜 | 献立名 | Kcal | 主な材料 | 家庭で食べてほしい食品 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 金 | ＜まごわやさしい献立＞ ごはん 魚の煮つけ ごま酢和え みそ汁 果物 |
388 | 青菜 切干大根 きゅうり にんじん ごま／豆腐 つきこんにゃく にんじん 打ち豆 長ねぎ えのきたけ わかめ | いも類 |
| 4 | 月 | ごはん 魚の塩焼き 炒り豆腐 みそ汁 果物 |
437 | 豆腐 鶏肉 しいたけ にんじん 玉ねぎ 干しひじき 枝豆／青菜 もやし にんじん 長ねぎ 油揚げ | きのこ類 |
| 5 | 火 | ぶどう食パン ミートボールの豆乳スープ カラフルサラダ トマト |
346 | 豚肉 鶏肉 玉ねぎ しょうが 片栗粉 じゃが芋 キャベツ にんじん 玉ねぎ しめじ 豆乳 さやいんげん／キャベツ アスパラガス 赤ピーマン コーン | 魚介類 |
| 6 | 水 | 切干大根入りビビンバ（卵入り） わかめスープ 果物 |
447 | 豚肉 切干大根 もやし きゅうり にんじん ごま 鶏卵／わかめ 長ねぎ しめじ 豆腐 にんじん | 緑黄色野菜 |
| 7 | 木 | タンメン もやしと青菜のナムル ヨーグルト |
407 | 豚肉 にんじん きくらげ キャベツ 玉ねぎ なると しなちく にら／青菜 もやし きゅうり コーン ごま ごま油 | 大豆製品 |
| 8 | 金 | ごはん 魚の甘酢がらめ みそ汁 果物 |
429 | 魚 しょうが 片栗粉 じゃが芋 玉ねぎ 人参 たけのこ しいたけ ピーマン ケチャップ／豆腐 玉ねぎ 青菜 えのきたけ わかめ | 卵類 |
| 11 | 月 | ハヤシライス わかめサラダ トマト 牛乳 |
520 | 豚肉 玉ねぎ じゃがいも にんじん しめじ グリンピース トマトピューレ ハヤシルゥ ウスターソース／わかめ もやし きゅうり コーン | 緑黄色野菜 |
| 12 | 火 | 食パン ツナとじゃが芋のマヨネーズ焼き ひじきのサラダ コンソメスープ 果物 |
372 | じゃが芋 玉ねぎ ツナ コーン ノンエッグマヨネーズ 豆乳 パセリ／干しひじき キャベツ きゅうり 人参 ハム／小松菜 玉ねぎ にんじん しめじ | 海藻類 |
| 13 | 水 | 青菜としらすのご飯 かき揚げ（エビ入り） カリコリきゅうり すまし汁 |
387 | 青菜 しらす ゆかり／桜えび 玉ねぎ さつま芋 人参 さやいんげん／キュウリ ゴマ油 ごま／豆腐 人参 えのきたけ 長ねぎ わかめ | 魚介類 |
| 14 | 木 | わかめうどん ポテトのシャキシャキサラダ トマト |
306 | わかめ カマボコ 油揚げ 人参 たけのこ 長ねぎ しいたけ／じゃがいも にんじん きゅうり | 淡色野菜 |
| 15 | 金 | ごはん 魚の照り焼き 切昆布煮 沢煮椀 果物 |
411 | 切り昆布 しらたき にんじん ちくわ 打ち豆／豚肉 ごぼう 人参 大根 えのきたけ 生揚げ さやえんどう 片栗粉 | いも類 |
| 18 | 月 | ごはん 魚のごまみそ焼き じゃが芋のカレーきんぴら かきたま汁 |
361 | 魚 ゴマ／じゃがいも 人参 さやいんげん カレー粉／卵 玉ねぎ 青菜 にんじん えのきたけ | 大豆製品 |
| 19 | 火 | バターロール ポークビーンズ パインサラダ 果物 |
418 | 豚肉 にんにく 大豆 玉ねぎ にんじん じゃがいも マッシュルーム さやいんげん ケチャップ トマトピューレ／キャベツ きゅうり にんじん パインアップル缶 レーズン | 緑黄色野菜 |
| 20 | 水 | ごはん ふりかけ 手まりしゅうまい 切干大根ののりごまサラダ みそ汁 |
468 | 豚肉 玉ねぎ たけのこ ホタテ 片栗粉 しょうが シュウマイ皮／切干大根 人参 キュウリ キャベツ ツナ ゴマ のり／豆腐 モヤシ カボチャ 油揚げ | いも類 |
| 21 | 木 | ジャージャー麺 のり酢和え お茶 果物 |
413 | 豚肉 しょうが ニンニク 玉ねぎ 人参 たけのこ しいたけ 片栗粉 きゅうり／ほうれん草 キャベツ ツナ のり | 淡色野菜 |
| 22 | 金 | ごはん 魚のごまフライ風 おひたし みそ汁 果物 |
391 | 魚 ノンエッグマヨネーズ パン粉 ごま／ほうれん草 キャベツ みかん缶／生揚げ もやし にんじん えのきたけ わかめ | 卵類 |
| 25 | 月 | ごはん スナックレバー もやしのおひたし みそ汁 |
416 | 豚レバー 鶏肉 しょうが 片栗粉 じゃがいも 大豆 青菜／もやし きゅうり にんじん コーン／豆腐 キャベツ えのきたけ わかめ | 緑黄色野菜 |
| 26 | 火 | ドライカレーサンド（おから入り） フレンチサラダ 豆腐ときのこのスープ 果物 |
372 | 豚肉 おから 玉ねぎ にんじん ピーマン ケチャップ ウスターソース カレー粉／大根 きゅうり 人参 黄ピーマン／豆腐 えのき しめじ ベーコン たまねぎ わかめ | 魚介類 |
| 27 | 水 | 親子丼 かみかみ和え すまし汁 |
450 | 鶏卵 鶏肉 玉ねぎ にんじん たけのこ しいたけ さやいんげん 片栗粉／するめ 小松菜 キャベツ にんじん ごま油／豆腐 蒸しかまぼこ わかめ 長ねぎ しめじ | 海藻類 |
| 28 | 木 | スパゲティミートソース なつみかんサラダ ヨーグルト |
451 | にんにく しょうが 玉ねぎ 人参 大豆 豚肉 マッシュルーム グリンピース トマト缶 トマトピューレ 中濃ソース ケチャップ／キャベツ なつみかん缶 アスパラ 人参 | 淡色野菜 |
| 29 | 金 | ごはん 魚の風味焼き 小松菜のサラダ みそ汁 果物 |
393 | 魚 長ねぎ すりごま／小松菜 キュウリ ハム 人参 ごま ごま油／じゃがいも なす 長ねぎ 油揚げ | 大豆製品 |
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