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トップ > 子育て・教育 > 子育て > 長岡市立保育園献立表

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長岡市立保育園献立表（2026年5月分）

最終更新日　2026年5月1日

印刷用はこちらから PDFファイル 長岡市立保育園2026年5月分献立表（PDF 1,128KB）

日 こんだて表 あかの食品 みどりの食品 きいろの食品 kcal 塩分量 家庭で食べて欲しい食品
1
（金）		 ごはん　魚の香味煮　さっぱりあえ　若竹汁 魚　豆腐 キャベツ　人参　かぶ　みかん　たけのこ　わかめ　えのき 米　砂糖　ごま 373 1.5 芋類
7
（木）		 ツナカレー　コーンサラダ　フルーツヨーグルト ツナ　ヨーグルト 玉ねぎ　人参　いんげん　コーン　キャベツ　果物 米　油　じゃがいも　砂糖 496 2.1 海藻類
8
（金）		 たけのこごはん　たまごやき　磯香あえ　切干大根みそ汁　果物 油揚げ　卵　かまぼこ　打豆 たけのこ　人参　きぬさや　青菜　もやし　のり　切干大根　玉ねぎ　えのき　果物 米　砂糖　油 378 2.2 肉類
11
（月）		 生揚げの中華丼　ゆかりあえ　わかめスープ　果物 生揚げ　豚肉　 玉ねぎ　青菜　人参　たけのこ　しいたけ　かぶ　きゅうり　わかめ　長ねぎ　果物 米　油　片栗粉　ごま 394 2.3 卵類
12
（火）		 食パン　魚の洋風焼き　チーズサラダ　ミネストローネ　ヨーグルト 魚　チーズ　ベーコン　大豆　ヨーグルト 玉ねぎ　コーン　ピーマン　キャベツ　人参　アスパラ　トマト パン　油　砂糖　じゃがいも 421 2.5 果物類
13
（水）		 ごはん　鶏肉のみそがらめ　五色あえ　すまし汁 鶏肉　大豆　豆腐 もやし　キャベツ　青菜　人参　コーン　わかめ　長ねぎ 米　片栗粉　油　砂糖　 406 1.6 きのこ類
14
（木）		 五目うどん　シャキシャキサラダ　果物 豚肉　かまぼこ　油揚げ 玉ねぎ　人参　青菜　しいたけ　きゅうり　果物 うどん　じゃがいも　砂糖　油　ごま 377 2.4 海藻類
15
（金）		 【まごわやさしい】ごはん　魚の照り焼き　ごま酢あえ　豆腐のみそ汁 魚　ちくわ　豆腐　油揚げ わかめ　キャベツ　人参　玉ねぎ　えのき　 米　砂糖　じゃがいも　ごま 410 1.9 緑黄色野菜
18
（月）		 【かみかみ献立】かみかみきんぴら丼　カリポリづけ　なめこ汁　ヨーグルト 豚肉　油揚げ　ヨーグルト 玉ねぎ　人参　ごぼう　しらたき　いんげん　大根　きゅうり　なめこ　長ねぎ　青菜　 米　油　砂糖　ごま 442 2.2 魚介類
19
（火）		 食パン　バーベキューチキン　海草サラダ　豆乳スープ　果物 鶏肉　ウインナー　豆乳 海藻ミックス　キャベツ　人参　玉ねぎ　ブロッコリー　エリンギ　果物 パン　砂糖　油　じゃがいも　ごま 373 2.0 卵類
20
（水）		 ゆかりごはん　魚のいそべ揚げ　もやしのナムル　けんちん汁 魚　豆腐　油揚げ　 青のり　もやし　青菜　人参　大根　長ねぎ　ごぼう　しめじ 米　油　小麦粉　さつまいも　ごま 395 1.8 果物類
21
（木）		 大豆入りスパゲティミートソース　青菜のスープ　果物 豚肉　大豆　ベーコン 玉ねぎ　人参　トマト　青菜　きくらげ　長ねぎ　コーン　果物 スパゲティ　油 397 2.3 芋類
22
（金）		 【減塩うまみランチ】ごはん　ごまおかかきりざい　カレーきんぴら　塩ちゃんこスープ 納豆　鰹節　さつま揚げ　鶏肉　生揚げ 野沢菜　いんげん　人参　キャベツ　長ねぎ　しいたけ　しらたき 米　じゃがいも　油　砂糖　ごま 416 1.4 海藻類
25
（月）		 ごはん　和風ハンバーグ　のり酢あえ　みそ汁　果物 豚肉　豆腐　ツナ　油揚げ ひじき　玉ねぎ　しいたけ　いんげん　青菜　人参　もやし　のり　かぶ　果物 米　片栗粉　砂糖 390 1.5 果物類
26
（火）		 食パン　魚のフレーク焼き　みかんサラダ　コンソメスープ　ヨーグルト 魚　ベーコン　ヨーグルト キャベツ　きゅうり　人参　みかん　玉ねぎ　エリンギ パン　コーンフレーク　砂糖　油　じゃがいも 406 2.2 豆・豆製品
27
（水）		 菜めし　肉じゃが　春雨サラダ　果物 豚肉　ハム 青菜　人参　玉ねぎ　しらたき　いんげん　キャベツ　コーン　果物 米　油　じゃがいも　砂糖　春雨　ごま 452 1.6 魚介類
28
（木）		 豆乳みそラーメン　切干大根サラダ　果物 豚肉　豆乳　ツナ キャベツ　もやし　人参　長ねぎ　コーン　にら　きくらげ　切干大根　青菜　果物 中華麺　油　砂糖　ごま 415 2.7 きのこ類
29
（金）		 ごはん　魚のごまケチャップソース　ひじきのマリネ　かきたま汁 魚　ハム　卵　豆腐 玉ねぎ　ひじき　キャベツ　人参　きゅうり　青菜　えのき　長ねぎ 米　砂糖　油　ごま 413 1.5 芋類

このページの担当

保育課
〒940-0084　新潟県長岡市幸町2-1-1（さいわいプラザ）
TEL：0258-39-2219　　FAX：0258-39-2259

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