長岡市立保育園献立表

長岡市立保育園献立表（2025年6月分）

最終更新日　2025年6月1日

印刷用はこちらから長岡市立保育園2025年6月分献立表（PDF 1,176KB）


日	こんだて表	あかの食品	みどりの食品	きいろの食品	kcal	塩分量	家庭で食べて欲しい食品
2 （月）	わかめごはん　手まりシューマイ　即席漬け　けんちん汁	豚肉　ホタテ　豆腐　油揚げ	わかめ　玉ねぎ　たけのこ　しょうが　キャベツ　きゅうり　人参　大根　こんにゃく　長ねぎ	精白米　片栗粉　しゅうまいの皮　じゃがいも	401	1.5	きのこ類
3 （火）	食パン　魚のオーロラソースかけ　ビーンズサラダ　豆乳スープ　果物	魚　大豆　ベーコン　豆乳	枝豆　キャベツ　人参　きゅうり　青菜　玉ねぎ　しめじ　果物	食パン　油　じゃがいも	380	2.2	卵類
4 （水）	野沢菜チャーハン（卵入り）　さっぱりあえ　わかめスープ　果物	焼豚　卵　豆腐	野沢菜　人参　キャベツ　きゅうり　わかめ　玉ねぎ　長ねぎ　しいたけ　果物	精白米　油　砂糖	352	2.0	芋類
5 （木）	ツナの和風スパゲッティ　野菜たっぷりスープ　フルーツヨーグルト	ツナ　ベーコン　ヨーグルト	にんにく　玉ねぎ　人参　しめじ　青菜　のり　キャベツ　えのき　果物	スパゲッティ　油　じゃがいも	424	1.9	豆・大豆製品
6 （金）	【まごわやさしい献立】ごはん　魚のごまフライ風　じゃがいものカレーきんぴら　まめまめみそ汁	魚　さつま揚げ　豆腐　油揚げ　打ち豆	人参　さやいんげん　青菜　しめじ　長ねぎ　わかめ	精白米　パン粉　ごま　じゃがいも　油	443	1.7	淡色野菜
9 （月）	あじさいごはん　たまごやき　おかかあえ　じゃがいもと厚揚げのそぼろ煮	卵　鰹節　生揚げ　豚肉	きぬさや　キャベツ　もやし　青菜　人参　玉ねぎ　しらたき　グリンピース	精白米　じゃがいも　砂糖	407	2.2	きのこ類
10 （火）	食パン　ミートボールのスープ　ひじきのサラダ　ヨーグルト	鶏肉　豚肉　ハム　ヨーグルト	玉ねぎ　しょうが　人参　玉ねぎ　青菜　しめじ　トマト缶　ひじき　キャベツ　きゅうり　コーン	食パン　片栗粉　じゃがいも　砂糖　油	368	2.2	魚介類
11 （水）	ごはん　魚の生姜煮　ごま酢あえ　みそ汁　果物	魚　ちくわ　油揚げ	しょうが　青菜　キャベツ　きゅうり　みかん缶　なす　人参　えのき　わかめ　長ねぎ　果物	精白米　砂糖　ごま　じゃがいも	416	2.0	肉類
12 （木）	長崎ちゃんぽん　かぼちゃサラダ　果物	豚肉　いか　えび　なると　豆乳　ハム	キャベツ　もやし　人参　長ねぎ　きくらげ　にんにく　生姜　かぼちゃ　きゅうり　玉ねぎ　果物	中華麺　油	434	2.4	芋類
13 （金）	ごはん　鶏のカレー揚げ　コールスローサラダ　切干大根のみそ汁	鶏肉　油揚げ　打ち豆	しょうが　キャベツ　きゅうり　コーン　人参　切干大根　玉ねぎ	精白米　砂糖　上新粉　片栗粉　油　じゃがいも	413	1.3	緑黄色野菜
16 （月）	ごはん　きりざい　海藻サラダ　豚汁	納豆　ツナ　豚肉　豆腐	野沢菜　たくあん　人参　のり　海藻サラダ　キャベツ　きゅうり　しらたき　長ねぎ　ごぼう	精白米　ごま　砂糖　油　じゃがいも	378	1.3	きのこ類
17 （火）	ハヤシライス　ブロッコリーサラダ　果物　お茶	豚肉　牛乳	玉ねぎ　人参　しめじ　グリンピース　トマトピューレ　ブロッコリー　キャベツ　きゅうり　コーン　果物	精白米　油　じゃがいも　砂糖	457	1.6	海藻類
18 （水）	【カミカミ献立】マーボー生揚げ丼　ゆかりあえ　かきたまスープ	生揚げ　豚肉　卵	しいたけ　たけのこ　人参　長ねぎ　にんにく　生姜　にら　きゅうり　キャベツ　玉ねぎ　青菜　きくらげ	精白米　砂糖　片栗粉　油	443	2.2	魚介類
19 （木）	五目うどん　和風ポテトサラダ　果物	鶏肉　ちくわ　油揚げ　ツナ	人参　長ねぎ　しめじ　青菜　たけのこ　玉ねぎ　のり　果物	うどん　じゃがいも　ごま	367	2.4	豆・大豆製品
20 （金）	ごはん　魚の塩焼き　ひじきと大豆の煮物　みそ汁	魚　大豆　豆腐　油揚げ	ひじき　人参　しらたき　きぬさや　玉ねぎ　キャベツ	精白米　油　砂糖	417	1.5	淡色野菜
23 （月）	ごはん　とらねこふりかけ　五色和え　肉豆腐　果物	ツナ　豆腐　豚肉	切干大根　ひじき　キャベツ　もやし　青菜　人参　コーン　玉ねぎ　いんげん　しいたけ　しらたき　果物	精白米　砂糖　油　ごま	418	1.6	卵類
24 （火）	ドライカレーサンド（おから入り）　パインサラダ　コンソメスープ　ヨーグルト	豚肉　おから　ベーコン　ヨーグルト	玉ねぎ　人参　ピーマン　キャベツ　きゅうり　パイン缶　干しぶどう　青菜	コッペパン　油　じゃがいも	398	2.5	芋類
25 （水）	ごはん　魚の甘酢がらめ　カリコリきゅうり　みそ汁	魚　豆腐	しょうが　玉ねぎ　人参　しいたけ　ピーマン　きゅうり　えのき　わかめ　長ねぎ	精白米　片栗粉　じゃがいも　油　砂糖	397	1.8	肉類
26 （木）	ジャージャー麺　しょうゆフレンチ　果物　お茶	豚肉　ハム	玉ねぎ　人参　しいたけ　しょうが　にんにく　きゅうり　キャベツ　もやし　果物	中華めん　油　砂糖　片栗粉	349	1.8	豆・大豆製品
27 （金）	ごはん　魚のみそ煮　磯香あえ　すまし汁　果物	魚　かまぼこ　豆腐	しょうが　キャベツ　もやし　人参　のり　青菜　長ねぎ　しめじ　果物	精白米　砂糖	377	1.9	果実類
30 （月）	ごはん　鶏の甘辛煮　豆もやしのナムル　みそ汁	鶏肉　ハム　豆腐	しょうが　大豆もやし　青菜　きゅうり　人参　玉ねぎ　わかめ	精白米　砂糖　ごま　油　じゃがいも	359	1.8	きのこ類

このページの担当

保育課: 〒940-0084　新潟県長岡市幸町2-1-1（さいわいプラザ）
TEL：0258-39-2219　　FAX：0258-39-2259

シェア
ポスト
送る

総合案内

長岡市立保育園献立表（2025年6月分）

このページに関するアンケート