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食育総合講座「みんなの食育塾」

最終更新日 2019年12月4日

「みんなの食育塾」の画像

 調理実習や講話を中心とした食育総合講座「みんなの食育塾」を開講しています。
 健康が気になる方、料理上手になりたい方、普段の食事がワンランクアップするコツを教えます!

講座の日程(令和元年度)  会場:さいわいプラザ

1. 親子で学ぶ食育講座~講座を選んで体験しよう~(定員:各講座10組)

日時 2019年12月14日(土) 10:00~13:00
テーマ 親子で学ぼう!作ろう!長岡の正月料理
内容 講話と調理実習
講師 管理栄養士 小林直子さん
申込み期間 11月1日(金)~11月29日(金)まで
日時 2019年2月29日(土) 10:00~13:00
テーマ 醤油ってどうやってできているの?これであなたもお醤油博士!
内容 醤油仕込み体験と工場見学
※会場:新潟県醤油協業組合
講師 新潟県醤油協業組合さん
申込み期間 2月3日(月)~2月21日(金)まで

2. おとなのための食育講座~食のトレンドを体験しませんか~(定員:各講座20人)

○女性必見!カラダの中からキレイになる食事

日時 2020年1月30日(木) 10:00~13:00
テーマ 腸活美人で免疫力アップ
内容 講話と調理実習
講師 栄養士 大屋真理子さん
申込み期間 1月6日(月)~1月22日(水)まで
日時 2020年2月13日(木) 10:00~13:00
テーマ 骨々貯めよう!骨美人
内容 講話と調理実習
講師 栄養士 大屋真理子さん
申込み期間 1月6日(月)~1月22日(水)まで

○忙しい人のための食事術

日時 2020年3月3日(火) 10:00~13:00
テーマ ストックメニューを学ぼう
内容 講話と調理実習
講師 栄養士 大屋真理子さん
申込み期間 2月3日(月)~2月21日(金)まで
日時 2020年3月19日(木) 10:00~13:00
テーマ 時短ごはん、つくおき術
内容 講話と調理実習
講師 栄養士 大屋真理子さん
申込み期間 2月3日(月)~2月21日(金)まで

問合わせ先

長岡市福祉保健部健康課地域健康づくり班 TEL:0258-39-7508

このページの担当

健康課
TEL:0258-39-7508  FAX:0258-39-5222
メール:kenkou@city.nagaoka.lg.jp

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