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長岡市立保育園平成24年5月分献立表(PDF 250KB)
| 日 | 曜 | 献立名 | Kcal | 主な材料 | 家庭で食べてほしい食品 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 火 | バターロール オムレツ 切り干し大根サラダ 春キャベツの豆乳ポタージュ 果物 |
391 | 切り干し大根 きゅうり 人参 ツナ 海草 ごま /ハム キャベツ 玉ねぎ 豆乳 |
緑の野菜 |
| 2 | 水 | ごはん 豚肉の揚げ煮 もやしのおひたし みそ汁 |
410 | 豚肉 大豆 グリンピース /もやし きゅうり 人参 コーン /豆腐 しめじ 玉ねぎ 人参 青菜 |
いも類 |
| 7 | 月 | ごはん 納豆あえ 豚しゃぶサラダ すまし汁 果物 |
391 | 納豆 野沢菜漬け たくあん漬け /豚肉 わかめ キャベツ きゅうり 人参 ごま /ふ 青菜 人参 |
魚介類 |
| 8 | 火 | チーズサンド バンサンスー 豆腐の中華風煮 果物 |
456 | 春雨 ハム 鶏卵 きゅうり キャベツ 人参 ごま /豆腐 長ねぎ 豚肉 人参 玉ねぎ たけのこ しいたけ にら |
海藻類 |
| 9 | 水 | 魚のクリームソースかけごはん コールスローサラダ 果物 お茶 |
447 | 魚 しょうが ごま /ひじき 人参 キャベツ きゅうり ハム /おぼろ豆腐 青菜 人参 なめこ |
大豆製品 |
| 10 | 木 | きつねうどん じゃがじゃこサラダ 果物 |
431 | 豚肉 青菜 人参 長ねぎ 油揚げ /じゃがいも ちりめんじゃこ 人参 きゅうり マヨネーズ ごま |
卵類 |
| 11 | 金 | ごはん 魚の磯辺揚げ ひじきと大豆の煮物 グリーンアスパラのごま汁 |
430 | 魚 薄力粉 鶏卵 青のり かつお節 /ひじき 大豆 人参 さやいんげん しらたき /アスパラ 豆腐 じゃがいも えのきたけ ごま |
淡色野菜 |
| 14 | 月 | ごはん いかとじゃがいもの煮つけ アーモンドあえ にらたま汁 果物 |
423 | イカ じゃがいも 人参 /青菜 キャベツ もやし アーモンド粉 /鶏卵 にら 豆腐 人参 玉ねぎ |
海藻類 |
| 15 | 火 | 食パン 海草サラダ クリームシチュー 果物 |
448 | 海草 ツナ キャベツ 人参 きゅうり ごま /豚肉 玉ねぎ じゃがいも 人参 コーン 牛乳 生クリーム マカロニ キャベツ パセリ |
緑の野菜 |
| 16 | 水 | マーボーどんぶり 即席漬け みそ汁 果物 |
421 | 豆腐 豚肉 たけのこ 人参 長ねぎ /キャベツ きゅうり 人参 /わかめ 玉ねぎ もやし 油揚げ |
魚介類 |
| 17 | 木 | 長崎ちゃんぽん ポテトのさっぱりサラダ ヨーグルト |
492 | 豚肉 イカ エビ キャベツ もやし 人参 長ねぎ チンゲンサイ なると うずら卵 にんにく しょうが /じゃがいも きゅうり トマト コーン |
大豆製品 |
| 18 | 金 | ごはん 魚のみそマヨネーズ焼き もやしと青菜のナムル みそ汁 |
403 | 魚 マヨネーズ コーン みそ 牛乳 パアセリ /青菜 もやし きゅうり みかん ごま /じゃがいも 青菜 油揚げ 玉ねぎ |
きのこ類 |
| 21 | 月 | カレーライス いそあえ ミニトマト お茶 |
500 | 豚肉 玉ねぎ 人参 じゃがいも マカロニ うずら卵 にんにく グリンピース /ほうれん草 キャベツ もやし のり コーン |
魚介類 |
| 22 | 火 | ソフトフランスパン 鶏肉のオーロラソース さっぱりあえ 春雨スープ 果物 |
412 | 鶏肉 グリンピース コーン じゃがいも ケチャップ /キャベツ きゅうり 人参 ゆかり粉 /春雨 人参 チンゲンサイ 長ねぎ |
きのこ類 |
| 23 | 水 | ごはん 魚の照り焼き 春キャベツの白あえ みそ汁 果物 |
423 | 魚 しょうゆ みりん /キャベツ 人参 豆腐 ごま /かぶ 玉ねぎ 人参 油揚げ |
いも類 |
| 24 | 木 | スパゲッティミートソース コンソメスープ 果物 |
378 | 玉ねぎ 豚肉 人参 マッシュルーム トマト缶 粉チーズ パセリ /アスパラ キャベツ 人参 ベーコン コーン |
大豆製品 |
| 25 | 金 | ゆかりごはん 車ふの卵とじ煮 さつき汁 果物 |
400 | 車ふ 豆腐 鶏肉 玉ねぎ 人参 ごぼう 青菜 鶏卵 /さやえんどう たけのこ じゃがいも えのきたけ |
海藻類 |
| 28 | 月 | ツナそぼろどんぶり おひたし みそ汁 |
434 | ツナ 鶏卵 グリンピース のり /ほうれん草 キャベツ えのきたけ みかん かつお節 /人参 豆腐 大根 青菜 |
いも類 |
| 29 | 火 | 米粉パン 魚のマリネ マカロニスープ 果物 |
363 | 魚 玉ねぎ ピーマン 赤ピーマン 黄ピーマン /じゃがいも 人参 玉ねぎ マカロニ ベーコン 青菜 粉チーズ |
大豆製品 |
| 30 | 水 | ごはん 肉じゃが のり酢あえ 果物 |
426 | 豚肉 じゃがいも 人参 玉ねぎ しらたき グリンピース /ほうれん草 キャベツ ツナ のり |
淡色野菜 |
| 31 | 木 | 焼きそば 卵入りコーンスープ 果物 |
455 | イカ キャベツ チンゲンサイ 人参 玉ねぎ もやし きくらげ /鶏卵 豚肉 玉ねぎ 人参 豆腐 パセリ コーン |
海藻類 |