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長岡市立保育園献立表(平成29年12月分)

最終更新日 2017年12月1日

印刷用はこちらから PDFファイル 長岡市立保育園平成29年12月分献立表(PDF 439KB)

献立名 Kcal 主な材料 家庭で食べてほしい食品
1 <まごわやさしい献立>
ごはん
魚の香味煮
ひじきのサラダ
みそ汁
果物
445 魚 しょうが ごま/ひじき 人参 キャベツ きゅうり ハム/豆腐 じゃがいも 人参 えのきたけ 青菜 緑黄色野菜
4 菜っぱごはん
卵焼き
磯香和え
さつま汁
401 野沢菜漬/ほうれん草 もやし 人参 かまぼこ しらす のり/鶏肉 人参 ごぼう 豆腐 こんにゃく さつまいも 長ねぎ 淡色野菜
5 食パン
鶏のからあげ
おひたし
ポトフ
382 鶏肉 しょうが 上新粉 片栗粉/青菜 キャベツ もやし みかん缶/ウィンナー じゃがいも 人参 たまねぎ 大根 キャベツ 魚介類
6 ごはん
魚のごまみそ焼き
大根きんぴら
吹雪汁
果物
417 魚 ごま/大根 人参 ちくわ さやいんげん/豆腐 さといも 長ねぎ 青菜 片栗粉 卵類
7 ちゃんこうどん
おからのサラダ
ヨーグルト
423 豚肉 油揚げ カマボコ 人参 はくさい 大根 青菜 長ねぎ えのきたけ/おから れんこん 人参 玉ねぎ きゅうり ノンエッグマヨネーズ 海藻類
8 根菜カレー
海藻サラダ
果物
お茶
522 豚肉 たまねぎ 人参 じゃがいも れんこん 大根 にんにく しょうが カレールゥ ケチャップ ウスターソース/海藻サラダミックス キャベツ キュウリ ツナ缶 ごま油 きのこ類
11 ごはん
里芋と生揚げのごまみそ煮
青菜とコーンのおひたし
果物
433 ごぼう 豚肉 人参 大根 こんにゃく 生揚げ 里芋 すりごま/青菜 もやし きゅうり コーン 卵類
12 ぶどう食パン
スナックレバー
豆腐ときのこのスープ
果物
411 豚レバー 鶏肉 しょうが 片栗粉 さつまいも ピーマン 大豆/豆腐 えのきたけ しめじ 人参 たまねぎ わかめ 青菜 魚介類
13 ごはん
魚の照り焼き
ごま和え
のっぺい汁(ホタテ入り)
450 もやし ほうれん草 人参 ごま/さといも ほたて貝 人参 焼き豆腐 こんにゃく しいたけ カマボコ ごぼう さやえんどう 片栗粉 海藻類
14 焼きそばイタリアン
チンゲン菜のスープ
果物
417 キャベツ もやし しょうが たまねぎ 豚肉 コーン ケチャップ ウスターソース パセリ 片栗粉/チンゲンサイ 豆腐 人参 ベーコン たまねぎ いも類
15 ごはん
ひじきふりかけ
親子煮
五色あえ
果物
466 ひじき きくらげ かつお節 ゆかり ごま/鶏肉 鶏卵 ジャガイモ しらたき 人参 玉ねぎ グリンピース/キャベツ ハム 大根 ほうれん草 コーン 大豆製品
18 わかめご飯
魚の磯辺揚げ
酢の物
みそ汁
425 魚 上新粉 青のり/キャベツ キュウリ 人参/かぼちゃ たまねぎ 油揚げ 長ねぎ 淡色野菜
19 バターロール
鶏肉のトマト豆乳クリーム煮
わかめサラダ
果物
394 鶏肉 たまねぎ れんこん ブロッコリー エリンギ 上新粉 豆乳 トマト缶/わかめ キャベツ きゅうり コーン缶 人参  魚介類
20 切干大根入りビビンバ
わかめスープ
果物
454 豚肉 切干大根 もやし 青菜 人参 ごま 鶏卵/わかめ 長ねぎ えのきたけ 豆腐 人参 いも類
21 けんちんうどん
のり酢和え
フルーツのヨーグルト和え
392 鶏肉 人参 ごぼう 里芋 大根 しめじ 長ねぎ 豆腐 油揚げ/ほうれん草 もやし キャベツ ツナ のり/ヨーグルト バナナ フルーツ缶 海藻類
22 <冬至献立>
ごはん
魚のゆずみそ焼き
なめたけ和え
ほうとう
416 魚 ノンエッグマヨネーズ ゆず/ほうれん草 もやし 人参 味付きえのきたけ/ほうとうめん 油揚げ かぼちゃ はくさい 人参 ごぼう 長ねぎ 大豆製品
25 チキンライス
もみの木サラダ
豆乳クリームシチュー
412 鶏肉 人参 たまねぎ マッシュルーム ケチャップ グリンピース/ブロッコリー キャベツ コーン/玉ねぎ じゃがいも 人参 しめじ ベーコン 上新粉 豆乳 緑黄色野菜
26 ツナサンド
パインサラダ
春雨スープ
ヨーグルト
417 ツナ じゃがいも 玉ねぎ キュウリ ノンエッグマヨネーズ/キャベツ きゅうり 人参 パインアップル 干しぶどう/はるさめ 人参 白菜 しいたけ 長ねぎ 青菜 いも類
27 ごはん
魚の甘酢あんかけ
根菜汁
果物
414 魚 片栗粉 たまねぎ 人参 たけのこ ピーマン ケチャップ 片栗粉/里芋 大根 ごぼう 人参 油揚げ 長ねぎ きのこ類
28 マーボーラーメン
レンコンとシラスの和風サラダ
果物
447 豆腐 豚肉 ショウガ ニンニク 玉ねぎ 人参 筍 しいたけ にら 長ネギ ワカメ ゴマ油 片栗粉/レンコン キャベツ 小松菜 シラス のり 魚介類

このページの担当

保育課
TEL:0258-39-2219  FAX:0258-39-2259
メール:hoiku@city.nagaoka.lg.jp

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